Fitness

Salle de sport

Notre salle de sport de 170 mètres carrés est équipée des derniers équipements de gym, de poids et d'appareils de musculation Technogym, ainsi que d'une gamme complète d'équipements Technogym dédiés à la cardio. Elle dispose d'une terrasse extérieure et peut être utilisée à votre guise. La salle de sport est ouverte tous les jours 24h.

Rendez-vous à la réception du spa avant votre séance d'entraînement.

Studio de remise en forme et cours

Afin de rendre votre séance de sport amusante et sociable, nous proposons des cours dans notre studio de remise en forme tous les jours. Vous y trouverez des cours de body pump, de Pilates, de yoga et bien plus encore.

50 min - €25

Fitness en chambre

Si vous manquez de temps ou si vous préférez simplement vous entraîner dans l'intimité de votre chambre, nous avons mis au point un sac de fitness sur roulettes avec Technogym, ainsi qu'une gamme de vidéos de fitness en chambre. Un vélo Technogym est également disponible.

Mallette Technogym
120 min - €40
1 jour -  €75

Vélo Technogym
120 min - €65
1 jour - €100

Contacter l'équipe de la réception du spa pour recevoir davantage d'informations.

Fitness en plein air

L'entraînement ne se limite pas à notre spa. Certains de nos cours de remise en forme se déroulent en plein air, à l'instar du camp d'entraînement, du yoga au coucher et au lever du soleil et du Pilates. Nos sentiers de jogging, de randonnée et de cyclisme serpentent entre les oliviers, les orangers et les citronniers du resort. Nous disposons de six courts de tennis en terre battue et d'entraîneurs de tennis expérimentés, d'une large gamme d'installations de golf et d'une académie de golf PGA, ainsi que d'un club de sports nautiques supervisé par notre équipe d'instructeurs qualifiés.

Expériences de trekking

Notre équipe de fitness a créé un certain nombre d'expériences de trekking à l'extérieur du resort qui permettent de découvrir la richesse de la culture sicilienne et la beauté de sa nature. Nous disposons également d'un itinéraire de randonnée qui reste dans les confins du resort.

3 hours - €120

Rendez-vous à la réception du spa pour réserver l'un de nos cours de remise en forme ou une expérience de trekking en plein air.

Entraînement personnel

Qu'il s'agisse d'une simple séance de coaching ou d'un programme complet de remise en forme intégrant tous les sports proposés par le Verdura, notre équipe de fitness vous aidera à atteindre vos objectifs sportifs et à réaliser votre plein potentiel.  

Les forfaits de 3 et 5 heures peuvent également inclure:
1 heure de tennis avec un instructeur
1 heure de sports nautiques
1 heure de golf avec un professionnel

Entraînement personnel / yoga privé:

60 min - €90
3 séances - €230
5 séances - €380

Cours de natation:

40 min - €90
3 séances - €230
5 séances - €380

Rendez-vous à la réception du spa pour réserver une séance d'entraînement personnel.

Ostéopathie

L'ostéopathie est une approche holistique très efficace qui traite toute une gamme de dysfonctionnements corporels allant des problèmes musculo-squelettiques (telles que les douleurs musculaires, les traumatismes, les blessures sportives, les maux de tête) aux conditions systémiques (telles que l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde).

La consultation initiale inclut une analyse de vos antécédents médicaux, un bilan de santé général si nécessaire, un examen musculo-squelettique complet et une évaluation de votre état de santé.

Consultation d'ostéopathie 60 min -  €180

Séance de suivi par l'ostéopathe 30 min - €95